最近はよく眠りすぎてしまいます。
週末になると、夜遅くまで起きてるのですが、
その分、昼寝てるという（苦笑）
まったく意味が無いですね；

平日は平日で、家に着いたら疲れ果てて即寝てしまったり
逆にそれで夜起きてると仕事中きつくなって、
帰って寝てみたいな繰り返しです。

帰って来たらしっかり動いて、ちゃんと夜寝て、
週末は寝過ぎないようにしなくてはならんのです。

解ってはいるんですが・・・・・・なかなかｏｒｚ
自分に喝ですね。


時間には制限があります。
その時間を無駄にする事を極めて抑えなくては、
文字通り、時間が勿体ないです。
更に、時間は待ってはくれません。
待った無しの大勝負。
いつでも時間との戦いです。
だからこそ、時間に焦り、時間に弄ばれるのでしょう。

焦りは禁物です。
時間に焦った分、体に無理をいわせ過ぎるのは
逆に時間を減らす原因になります。
巧に時の間を駆け抜ければ、
うまく人生を真っ当する事が可能です。

人生はバランスよく生きて行かなくてはいけません。

もっと精進しなくてはｏｒｚ（汗）